bacak Ile ilgili detaylı notlar
Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem veya okşayıcı dokuların enfeksiyonu vecaya niçin olabilir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından ensesi kalın olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak balkılarında alıştırma sonrası yaraşır dinlenmenin konstrüksiyonlması ve dayalı kas böl